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周末，她终于没睡迟了，一大清早就起床了。于是，她决定到附近的健身房好好出汗。她已经快一个月没去了，可不能把办的会员卡浪费。
换好运动装，她把头发绑起来就走到健身房。
到的时候已经八点钟，人不是很多。
倪如圆先到跑步机跑步，热热身。跑了三十分钟后，她走到二头肌训练机器，调整好适当的体重，就坐在座位，把手臂约与九十度，慢慢的往上提。
她手臂比较弱小，昨天教练也和她说了，所以她想要练出小小的肌肉。
举了不到十分钟，就很酸痛了，她便停下。
休息期间，她被躺在卧推架的女生给吸引住了。女生穿的很少，只有一件胸衣和露出大腿的短裤。一看，就不是有心要锻炼的。
被她吸引是因为她身后的男人。岂不是昨天的阮天泽？
男生在她身后数着号码，还说了一些
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