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虎的威猛、鹿的柔美、熊的稳重、猿的灵活和鹤的优雅。
李介宾的动作舒缓而有力，每一个动作都流畅自然，仿佛融入了自然之中。路天正和侯伟努力模仿着他的动作。
他们的动作虽然还有些生涩，但随着时间的推移，他们的动作变得越来越流畅，姿势也逐渐标准起来。
身体逐渐感受到了气流的流动，内力的运转，仿佛与自然融为一体。
随着太阳渐渐升高，他们汗流浃背，感觉到身体舒泰，充满了满足和喜悦。
没想到这五禽戏看着运动量不大，但是练起来身体居然会有那么大的反应。
这就是运动理念的不一样了，人身为炉鼎，四肢百骸，筋骨皮毛皆是现实生命的承载。
西方的锻炼多是重视外在的肌肉，而东方的锻炼则是注意关节的灵活以及筋骨内脏的和谐。
等到几人练完，然后李妈妈喊他们�
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